Nghiên cứu của các nhà khoa học tại Trung tâm Y tế Cedars-Sinai được báo cáo tại hội nghị thường niên của Hội Béo phì Mỹ ở TP Los Angeles mới đây nêu khả năng chỉ cần một đêm mất ngủ có thể gây mất cân bằng về độ nhạy insulin tương đương với chế độ ăn nhiều chất béo trong thời gian dài.

(DNVN) – Các nhà nghiên cứu tại Hàn Quốc chỉ ra rằng, những người ngủ ít hơn 6 tiếng/ngày sẽ làm tăng 30% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, béo bụng và 56% nguy cơ mắc bệnh về huyết áp, tim mạch.

Mất ngủ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng...mới đây trong một nghiên cứu được thực hiện tại Hàn Quốc đã chỉ ra mối liên hệ giữa giấc ngủ và bệnh tiểu đường, tim mạch. Cụ thể, những người ngủ ít hơn 6 tiếng một đêm thường bị tăng nguy cơ mắc các bệnh đái tháo đường, bệnh tim mạch và đột quỵ.

(DNVN) - Lúc nửa đêm cả gia đình ông Hạnh nằm ngủ thì bị một số đối tượng phá khóa rồi ném bom xăng vào nhà, gây thương tích cho cháu bé 6 tuổi.

(DNVN)-Giảm stress, giảm cân, trị cảm cúm... là những tác dụng tuyệt vời của nước ấm mang lại khi trời se se lạnh.

(DNVN) - Tức giận vì con nhà hàng xóm đùa nghịch phá mất giấc ngủ, một phụ nữ đã nhẫn tâm đã cắt đứt ngón tay và "của quý" của cậu bé 6 tuổi.

Lời tâm sự của người vợ được cho là may mắn khi lấy được chồng đẹp, thành đạt, ga lăng...nhưng lại luôn thấy lo lắng. Nỗi lo mất chồng tồn tại đan xen cảm giác hạnh phúc trong đời sống hôn nhân...

(DNVN)-Cắn móng tay, tắm nước nóng kèm xà bông hay ngồi bồn cầu sai cách... là những thói quen nhỏ nhặt, ít ai để ý nhưng thực tế chúng lại đang "giết chết" cơ thể của bạn.

Một nghiên cứu khoa học mới đây chỉ ra rằng chứng mất ngủ, khó ngủ hay ngủ không được lâu thường gặp ở phụ nữ hơn nam giới. Cụ thể nhiều hơn gần gấp đôi (41%), việc này ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống...

(DNVN) - Nằm sâu trong một con ngõ nhỏ thuộc KP4, phường Hố Nai, TP Biên Hòa, Đồng Nai có một khu nghĩa trang thai nhi, là nơi yên nghỉ của hàng vạn sinh linh bé nhỏ không được may mắn làm người.

Cưới chồng được 10 ngày, Phong phát hiện ra mình mắc căn bệnh lao cột sống. Với đôi chân bị liệt hoàn toàn, cuộc đời chị từ đây gắn liền với giường bệnh, người chồng mới cưới cũng rời xa ngay sau ngày chị từ bệnh viện trở về...

(DNVN) - Tại xã Vân Nội, huyện Đông Anh, Hà Nội đã xảy ra câu chuyện nhiều người tập chung trước cửa UBND xã để phản đối chính quyền xã “nếu không được họp chợ đêm - chợ cóc” trước cửa UBND xã Vân Nội.

Ông Phan Văn Nga (ngụ tại ngõ 86, đường Cách mạng tháng 8, phường Cái Khế, Q.Ninh Kiều, TP.Cần Thơ) được nhiều người biết với tài chữa bệnh bằng diện chẩn - bấm huyệt trên cơ thể mà không cần thuốc.

Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe nhưng thông thường thông tin về bộ não hoạt động như thế nào trong thời gian này thì không phải ai cũng biết. Giấc ngủ trưa tuy ngắn nhưng giúp con người lấy lại và khôi phục được nguồn năng lượng...Ngủ trưa trong từng khoảng thời dan thì có công dụng và hiệu quả khác nhau.

(DNVN) - Khi ngủ bạn có thể nằm đủ mọi tư thế, miễn là cơ thể được thoải mái. Tuy nhiên, nằm nghiêng bên trái sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.